SAS promove caminhada no Jardim Botânico
Programa Vamos Caminhar Pela Saúde está na 13ª edição.
Em mais uma atividade de incentivo à prática de exercícios físicos, a Secretaria da Área da Saúde (SAS) realizou, no último sábado (11), a 13ª edição do programa Vamos Caminhar pela Saúde, no Jardim Botânico de São Paulo.
No encontro, 45 participantes inscritos fizeram caminhada nas áreas abertas à visitação pública. Após breve alongamento, os servidores iniciaram uma caminhada de cerca de quatro quilômetros.
O objetivo é caminhar, melhorando o corpo e a mente, aproveitando o verde que o local, um dos cartões postais de São Paulo, oferece aos visitantes. Escrevente no 1º Ofício Cível de Taboão da Serra, Wagner Lucena Rodrigues participou da caminhada pela primeira vez. “Adorei, eu não conhecia o programa e achei a iniciativa ótima, tem que ser sempre assim. Já me candidatarei para a próxima”, disse.
O secretário da Área da Saúde do Tribunal, Tarcísio dos Santos, explicou que a finalidade da iniciativa é melhorar a qualidade de vida dos servidores. “O objetivo é incentivar a prática da atividade física, que, em médio prazo, sempre traz benefícios físicos e mentais. A caminhada também permite a redução do estresse e proporciona a interação entre os colegas que participam”, disse.
A SAS promove o encontro periodicamente e o projeto já visitou muitos lugares como o Parque do Ibirapuera, Elevado Costa e Silva, Pico do Jaraguá, Parques Estaduais da Cantareira e do Piqueri e Villa-Lobos.
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Comunicação Social TJSP – AG (texto) / AC (fotos)