No próximo domingo (6) acontece a Caminhada Agita Mundo, evento promovido pela Secretaria Estadual da Saúde em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. O Tribunal de Justiça de São Paulo apoia a iniciativa e convida todos – servidores, magistrados, demais operadores do direito e interessados – a participarem da atividade, que terá início às 8h30, na Praça Geremia Lunardelli – atrás do Masp (Avenida Paulista, 1.578). A caminhada, cujo percurso tem pouco mais de três quilômetros, terminará no estacionamento da Assembleia Legislativa, próximo ao Parque do Ibirapuera.

        Os primeiros 200 servidores do TJSP que chegarem à concentração ganharão camiseta alusiva ao evento, desde que apresentem a funcional à equipe da Secretaria da Área da Saúde (SAS) do Tribunal, que estará no local.

        Participe! A caminhada é ótima para a saúde – auxilia na redução dos níveis do colesterol ruim (LDL), no aumento dos níveis do bom (HDL) e no tratamento de diabetes. Provoca a oxigenação do cérebro e, se praticada rotineiramente, libera endorfina, hormônio capaz de tranquilizar e proporcionar sensação de bem estar. Também ajuda a evitar ansiedade, depressão, osteoporose, artrose, acidente vascular e câncer de intestino.

 

        Comunicação Social TJSP – AG (texto) / divulgação (arte)
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